Frene
  • Nom latin
    Fraxinus excelsior
  • Nom commun
    Frêne commun, Frêne élevé
  • Famille
    Oleaceae
  • Type
    Arbre
  • Origine
    Europe
  • Partie(s) de la plante utilisée(s)
    Feuilles et bourgeons

Les bienfaits du Frêne

Aujourd’hui, les feuilles de frêne sont reconnues pour : Contribuer au fonctionnement des reins et de la vessie, Faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme (Dose : équivalent de 560 mg/j de feuilles) La perte de poids en addition de mesures diététiques Des vertus dépuratives en stimulant l'élimination de l'eau et des toxines (Dose: équivalent de 5g/j feuilles).

Comment consommer du Frêne ?

Le frêne peut se consommer sous forme de complément alimentaire mais également en infusion.